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红提会不会上火

吃红提一般不会上火的，提子其味甘性平偏温，功能类似葡萄，其营养价值丰富，但是需要注意，因为所含的鞣酸含量比较大，如果吃的比较多，可能会导致消化不良，有的会出现便秘的情况，所以最好不要吃太多。红提所含类黄酮类的物质可以清除体内的氧自由基，防止自由基的过度氧化而达到抗衰延衰，养颜护肤的作用。所含的钙、锌、铁是比较丰富的，并且还富含大量的维生素和微量元素，可以适当的食用，对人体健康也是有益的。提子中含有丰富的维生素B12，可以用于缺乏叶酸或B12引起的贫血。其含有丰富的维生素p，可以增加动脉的弹性，防止动脉血管的老化而起到防止动脉粥样硬化的作用。

红提上火能吃吗

吃提子是不会上火的。所以大家可以放心食用。中医以为，提子性平、味甘酸，食用以后能够益肝阴，补气血，强筋骨，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴等多种功效。当代医学也证明，提子中所含的多酚类物质可是天然的自由基清除剂，具有非常强的抗氧化活性，可以有用地调整肝脏细胞的功能，抵挡或者减少自由基对人体的伤害。此外，提子还具有抗炎的作用，能够与细菌、病毒中的蛋白质相结合，从而使它们失去致病的能力。国外的研究也说明，新鲜的提子叶、提子、提子干都具有抵抗病毒的能力。所以说提子的周身都是宝，不仅仅是提子的功效与作用多，就连它的叶、干都具有很多的药用功效。