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刮痧和拔罐的区别是什么?

拔罐和刮痧两种疗法都具有调整阴阳、扶正祛邪、祛风除湿、改善代谢的作用，刮痧侧重于祛除风热和湿邪，拔罐侧重于祛除风寒和湿邪。体制较壮的人或实证一般适合刮痧，体质较弱的人或虚证适合拔罐。但对一些疼痛性疾病，如颈椎病和腰椎病引起的疼痛，刮痧止痛的效果要比拔罐明显，因为刮痧治疗的范围比较大，对整条肌肉都可以进行治疗，而拔罐只能作用于肌肉的局部，不能对整体缓解肌肉的痉挛与疼痛。

刮痧和拔罐能同时做吗?

拔罐和刮痧可以一起做。拔罐中的走罐法就是将拔罐和刮痧完美结合的一种治疗方法。这种方法适用于肌肉丰厚，面积较大的部位，如臀部、腰背部、大腿部等处，尤其善于治疗因为感受外界风寒湿邪引起的风湿痹痛、麻木不仁病症。临床上，刮痧是通过摩擦的方式作用于人体皮肤浅肌层，拔罐是通过负压方式作用于人体较深的肌层。刮痧拔罐同时进行，可以更好的发挥疏风散邪、通经活络、行气活血、消肿止痛、祛湿清热作用。但是，体质较差的人群不建议同时刮痧和拔罐。