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刮痧和拔罐哪个更疼?

刮沙是用汤勺在你背后尾龙骨从上往下刮，刮皮肤的毛细血管，红红的就是所谓的莎了，拔火罐就是烧热了点的罐子，直接盖在你身上，然后被吸起来，还有一种是走火罐，其实都一样，第一次肯定会觉得痛的，习惯了就会觉得很舒服。

一般感冒等常见症状都可以通过刮痧拔罐进行调理。

刮痧的形式分为几种?

刮痧的适应症主要是身体有寒湿，表现如酸痛不适、屈伸不利。掌握这个才可以选择什么时候该选择。保健类刮痧会比较简单、时间也不会太长。

刮痧分成两种：一种是固定的;第二中是走罐。因为病情不同，选择也会不一样。时间一般不会超过10分钟。刮痧开始是有点痛，但不应该过于痛。如果是过度，会造成皮肤的损伤，甚至发生炎症。所以应该注意，选择专业的机构或者是医师、技师是比较重要的。他们会根据你的情况来决定。