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肝气郁结表示什么含义?

肝气郁结是中医临床常见的一种中医辨证分型，因为肝在藏象学理论认为是体阴而用阳，它的作用主要是疏泄气机。人体的气机运行主要是由肝来负责，使气机像水流一样能够顺畅流行起来。如果因为内部和外部的原因，比如忧思、恼怒等等不良情绪的影响，导致了肝失疏泄，气机不能正常运行，就会出现肝气郁结的问题。

肝气郁结吃哪些食物比较好?

肝气郁结吃绿豆、萝卜、甲鱼等食物比较好。

1.绿豆：具有解毒的作用，可以排出身体中的有毒物质，降低血清中的胆固醇的含量，还可以保护肝脏，预防过敏。

2.萝卜：具有顺气开胃的作用，能改善痰多的症状，有利于排解肝气。

3.甲鱼：具有滋阴的作用，对于肝肾阴虚的患者具有很好的改善作用。能缓解头痛腰酸的症状，对于肝火旺盛的患者具有很好的辅助治疗作用。